"Ce ventre qui nous dirige "

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Nutrition & Santé "Ce ventre qui nous dirige "

Les pouvoirs extraordinaires du corps humain
"Ce ventre qui nous dirige"

 

Diffusé le mardi 06.03.18 à 21h00

Pour visionner cette émission, cliquer ici :

https://www.france.tv/france-2/les-pouvoirs-extraordinaires-du-corps-humain/427247-ce-ventre-qui-nous-dirige.html

 

Emission à voir et à revoir sur l'intestin & l'alimentation.
Dans cette émission nous apprenons que finalement le « gras » est bon pour notre santé, et que c’est le sucre qui est la principale cause des maladies dites de civilisations, nous en consommons 5 fois plus que dans les années 60…

La journaliste Daniel Gerkens témoigne de son expérience « zéro sucre » pendant 1 an qui a grandement améliorée son état de santé.

...

Nous partons à la découverte d’une pâtisserie révolutionnaire « Les belles envies », qui réalise des délices à Index Glycémique Bas.

Enfin un point est fait sur les recherches actuelles montrant le lien entre notre microbiote (flore intestinale) et notre santé : 100 000 milliards de bacteries sont présentent dans notre ventre et seraient impliquées dans l’apparition de l'obésité, la maladie d’Alzheimer, la dépression, les maladies neuro- dégénératives.

Un pur moment de plaisir, à voir et à revoir.